うなじ首コリのおもな原因とは? うなじ首コリを起こすのは、どのような原因があるのでしょう。主な原因を3つ紹介します。 前かがみの姿勢を長時間続ける パソコン作業やスマホなどを使用していると、長時間に渡り、前かがみの姿勢になっています。ビビッとコリピタ! 貼るだけでコリほぐし! いつでも持ち歩ける! 携帯水素水ボトル!! 着圧ソックスの機能に やわらかさをプラス! 日本産のおいしい青汁 自然の恵みをあなたに! 携帯・スマホの電波向上 &電磁波ブロック!肩甲骨周辺筋群のストレッチ《その3》 1.前ならえをするように、両手を前に伸ばします。このとき、手のひらは内側に向けておきましょう。 2伸ばした腕を、肘を曲げながら外に広げていきます。このとき、手のひらを外に向けるよう
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